Tagarchief: voeding

Ik hoorde laatst iemand zeggen: “Verlies je gezondheid en je verliest alles.”
“Geweldig gezegd”, dacht ik. Gezondheid bepaalt niet alleen hoe je je voelt maar ook je sociale contacten, of je kunt werken of niet, of je kinderen goed kunt opvoeden of niet en of je tevreden bent met je leven. Wordt die gezondheid minder dan wordt de intensiteit en het genieten van je leven meestal ook minder. Kortom gezondheid is een basis en is bepalend voor je geluk.
En aan geluk hebben de meeste mensen te kort. Als daar nu eens een relatie lag met gezondheid? Zouden we ook gezondheid te kort komen? De moeite waard om te onderzoeken, toch? Verder lezen →