Tagarchief: rebirthing

Wat is Rebirthing?

Rebirthing is:

  • aanrebirthingeengesloten ademhaling,
  • met de nadruk op de inademing,
  • zo intensief mogelijk ,
  • zo hoog mogelijk in de borstkas, de buik volgt van zelf,
  • de inademing wordt niet op het hoogste punt vastgehouden, maar de uitademing volgt vanzelf ontspannen op de inademing. Verder lezen