Adem heeft een enorme onvloed op je welzijn en dient in deze lichaamsgerichte psychotherapie als ingang om spanningen en vastgelopen patronen bewust te maken. Somatic Experiencing(SE) is een psychosomatische methode voor het helen van trauma. SE werkt met de zogenaamde 'felt sense', het gewaarzijn van lichamelijke sensaties. Gesprekken, adem en lichaamsoefeningen en adembehandelingen zijn onderdeel van mijn werkwijze.